孩子信息:高四复读生
孩子在经历了一次高考失利后,决定复读一年,希望在来年的考试中取得更好的成绩。然而,复读的生活并没有她想象中的那么顺利。在高四这一年,巨大的心理压力、高强度的学习要求,以及过往失败的阴影,仿佛失去了前进的方向和动力。她不再像过去那样勤奋刻苦,而是选择了在家“躺平”,任由时间从指尖流逝。学习对她来说变得异常艰难,压力如影随形,使她无法集中精力,更不愿去刷题。于是,她选择逃避,沉迷于游戏之中,昼夜颠倒,生活作息完全被打乱。
案例详情:
经辅仁专家老师指导,孩子开始逐渐走出阴霾,学会了如何自己调节作息时间,告别了昼夜颠倒的生活,开始每天早起跑步,用运动来唤醒身体,同时也让自己的心情变得更加愉悦。在学习上,也逐渐找回了久违的专注和热情,能够安静地坐下来学习,认真完成试卷,那种久违的成就感再次涌上心头。更重要的是,孩子情绪有了明显的改善,不再像过去那样焦虑、迷茫和沮丧,重新找回了对生活的热爱和对未来的期待。
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