女孩抑郁、睡眠障碍，每天晚上最多睡两三个小时，有自残行为

孩子信息：初二女孩

女孩初二，正处于青春期，却面临着一系列心理健康问题，包括抑郁症状以及严重的睡眠障碍，每晚仅能勉强入睡两至三个小时，这对她的身心健康构成了极大的威胁。当她情绪低落时，往往会难以自抑地哭泣，甚至出现自残行为，这些极端表现无疑加剧了家庭的担忧与焦虑。尽管妈妈心急如焚，试图通过询问来了解她的内心世界，但孩子却选择了沉默，不愿透露任何心声；

案例详情：

经辅仁专家老师指导，妈妈首先学会了如何稳定自己的情绪，通过一系列专业且贴心的辅导策略，孩子逐渐感受到了来自家庭的支持与理解，她的心理防线开始软化，愿意向父母敞开心扉，分享自己的感受与需求。随着沟通的深入，孩子的学习生活也逐渐回归正轨，她能够更专注地投入到学习中，享受校园生活的乐趣。更重要的是，她与妈妈之间的关系得到了显著的改善，两人相处变得更加融洽。